毛豆怎么煮,煮多久毛豆才会煮熟
挑毛豆要选豆荚饱满的,捏起来鼓鼓的,颜色是鲜绿的,绒毛要顺溜,这样的毛豆新鲜,煮出来脆嫩。要是豆荚发蔫、颜色发黄,或者捏着软塌塌的,别买,煮了容易烂,还没味。洗毛豆的时候得仔细。豆荚表面有层绒毛,容易沾土,用清水冲几遍,再拿软毛刷轻轻刷一刷,把缝隙里的泥都刷掉。洗干净后沥干水,最好把豆荚两端剪个小口,不用太大,指甲盖那么长就行,这样煮的时候调料能渗进去,还能让豆子更快熟。
煮毛豆用铁锅或不锈钢锅都行,别用铁锅煮太久,容易上色。锅里倒凉水,水量要没过毛豆,放几片姜去腥味,再来一小把盐——盐别少了,大概一斤毛豆配两小勺盐,煮出来才有底味。喜欢吃五香的,可以扔两颗八角、一小段桂皮,或者抓一把花椒,不爱香料就只放盐和姜,清爽。
水烧开后再下毛豆,转大火煮。这时候别盖锅盖,让热气散出去,毛豆颜色能保持翠绿,不然焖着煮容易发黄。煮多久?看毛豆老嫩。嫩毛豆豆荚薄、豆子小,水开后煮5分钟就行;老毛豆豆荚厚、豆子大,得多煮2-3分钟,大概7-8分钟。
怎么知道熟没熟?捞一根,用手捏豆荚,里面的豆子能轻轻捏动,不硬邦邦的,尝一颗,豆子有豆香味,没有生腥味,就熟了。别煮过头,煮10分钟以上豆子会软趴趴,失去脆劲,不好吃。
煮好后别急着捞,连汤带毛豆一起倒进盆里,泡15分钟。汤里的盐和调料会慢慢渗进豆荚,毛豆更入味。泡捞出来沥干,放凉了吃,脆生生的,带点咸香,夏天当零嘴正合适。
记着,煮毛豆的关键是火候和时间:大火煮,不盖盖,嫩豆5分钟,老豆7分钟,泡一泡更有味。按这个法子做,毛豆准能煮得熟、煮得香,颗颗脆嫩不夹生。
