《Running Man》七只与爱豆对决的经典期数
作为韩国长寿综艺，《Running Man》早期\"七只\"刘在石、池石镇、金钟国、河东勋、宋智孝、姜熙健、李光洙与偶像团体的对决，总能碰撞出热血又搞笑的火花。以下是几期令人印象深刻的爱豆对抗特辑。
2010年10月31日播出的E16期，嘉宾为2PM泽演、Nichkhun、佑荣、俊昊、灿盛。七只与2PM以\"追击战\"为主题展开对抗，分成两队在商场内进行任务比拼。2PM成员凭借舞台积累的体能优势，与RM成员展开速度对决，尤其是泽演与金钟国的力量碰撞，成为当期名场面。
2011年4月10日E39期与4月17日E40期，少女时代全员泰妍、Jessica、Sunny、Tiffany、孝渊、Yuri、秀英、允儿加盟。节目以\"水枪特辑\"和\"泥潭大战\"为核心，七只与少女时代成员混合组队，在水上乐园和泥潭中成接力、躲避等任务。宋智孝与Yuri的\"泥潭摔跤\"、刘在石被允儿水枪偷袭的画面，至今仍是粉丝津津乐道的经典片段。
2011年9月18日E60期，韩流女团2NE1成员CL、Sandara Park作为嘉宾登场。当期以\"惊悚竞赛\"为主题，七只与2NE1成员在废弃学校中成谜任务。CL的果断行动力与Sandara的反差萌，与RM成员的搞笑互动形成有趣对比，分队对抗中的默契配合也展现了偶像的综艺感。
2012年10月7日E114期，Super Junior成员银赫、东海参与录制。节目以\"体能与智力双重对决\"为主题，七只与银赫、东海展开撕名牌、数学竞赛等环节。银赫的灵活身手与李光洙的\"背叛\"名场面，让当期充满笑点；东海与河东勋的即兴舞蹈对决，更凸显了爱豆的舞台功底。
2013年2月17日E135期与2月24日E136期，EXO成员世勋、灿烈、TAO、Kai、Suho、D.O.空降节目。七只与EXO分成两队，在泥潭中进行\"撕名牌大战\"，又在水上乐园展开团队接力赛。EXO成员的年轻活力与RM成员的经验形成鲜明对比，世勋与李光洙的\"身高对决\"、灿烈被金钟国\"秒杀\"的画面，成为韩流粉丝的集体记忆。
2013年7月28日E156期，BIGBANG成员太阳、大成作为嘉宾。当期以\"团队协作挑战\"为主题，七只与太阳、大成在户外成障碍赛跑、默契游戏等任务。太阳的超强体能与大成的综艺感，与RM成员碰撞出别样火花，尤其是金钟国与太阳的速度比拼，展现了顶尖偶像的专业素养。
这些期数不仅记录了七只与爱豆的竞技对决，更通过任务中的互动展现了偶像们的真实一面，成为《Running Man》黄金时代的珍贵印记。