《杨光的新生活》作为一部贴近生活的都市喜剧，其主题曲与插曲如同剧中鲜活的人物一样，勾勒出市井生活的百态。主题曲《杨光的成长日记》以明快的节奏和朴实的歌词，唱出了主角杨光在平凡生活中乐观向上的精神，\"日子就像一杯茶，苦中带甜有滋味\"的歌词，道尽了小人物的生活哲学。旋律中加入的天津方言元素，更让整首歌充满地域特色与亲和力。
插曲《市井里的晚风》则用舒缓的弦乐营造出温馨氛围，每当剧情转向杨光与邻里间的温情互动，这段旋律便会悄然响起。\"胡同里的灯光昏黄，把影子拉得很长\"的歌词，将老城区的生活画卷徐徐展开。而《笑对烦恼》作为剧中的轻快插曲，常出现在杨光化危机的片段，电吉他的明快节奏配合\"天大的事也别皱眉，明天太阳照常升起\"的唱词，传递出积极豁达的生活态度。
《杨光的新生活》原声中，《平凡的幸福》以钢琴独奏为主体，简约的旋律勾勒出生活中的小确幸，当杨光与家人围坐餐桌时，这段音乐总能触动观众心底的柔软。《城市节拍》则用电子合成器模拟城市的喧嚣，鼓点节奏如同行人匆匆的脚步，展现出都市生活的快节奏与活力。
剧中的每首插曲都与剧情紧密相连，《老街坊》里的京胡音色唤醒怀旧情绪，《转角遇到你》的萨克斯独奏充满浪漫气息。这些音乐如同隐藏的线索，串联起杨光的喜怒哀乐，也让观众在欢笑与感动中，感受到平凡生活里的熠熠星光。