冷光美白时忘记涂美白剂，真的只是白做了吗？
冷光美白时忘记涂美白剂，可不是“白费功夫”这么简单——没了美白剂当“缓冲层”，冷光会直接变成牙齿的“刺激源”，给牙釉质和牙神经带来双重不适，比单纯没效果要麻烦得多。要弄明白这个问题，得先搞懂冷光美白的逻辑：美白剂比如过氧化氢才是淡化牙齿色素的主力，冷光的作用是加速美白剂和色素的化学反应，相当于给美白剂“提速”。如果跳过涂美白剂这一步，冷光就失去了作用对象，反而变成纯强光+低热的照射源，直接打在牙齿上。
第一个伤害来自牙釉质：冷光的强光会让牙釉质表面暂时脱水，变得干涩粗糙，摸起来发涩；同时，冷光附带的轻微热量会让牙釉质的微小孔隙张开，使牙齿更容易受到外界刺激——比如之后喝酸的甜的，牙齿会有刺痛感。要是冷光设备离牙齿太近，甚至可能在牙釉质上留下肉眼看不见的细微划痕，让牙齿更脆弱。
第二个伤害是牙神经的敏感：牙齿内部的牙神经对温度和强光特别“娇气”。正常情况下，冷光的热量会被美白剂吸收一部分，用来推动反应；可没了美白剂，热量直接传到牙神经，就像用暖风吹你的牙龈一样——短时间内会觉得牙齿发酸、发胀，甚至喝口冷水都像被电到。身边有朋友经历过这种情况，做后敏感了足足两天，连热粥都不敢喝。
所以，冷光美白忘记涂美白剂，远不止“没变白”这么轻松。它会让原本辅助的冷光变成“多余的刺激”，给牙齿带来不必要的敏感和损伤。做项目时，一定要确认美白剂均匀涂在牙齿上，再让医生开启冷光。