牙膏哪个牌子美白效果最好？成分选对了比牌子更靠谱！
想知道哪个牌子的牙膏美白效果最好？其实答案很简单——没有绝对“最”好的牌子，美白效果的核心从来不是品牌logo，而是牙膏里的三类关键成分。选对成分，平价款也能有惊喜；选错成分，大牌也可能白花钱。第一类：羟基磷灰石——和牙齿“同源”的温和美白剂
羟基磷灰石是牙釉质的主要成分，它就像牙齿的“亲兄弟”：一方面能填补牙釉质表面的微小凹坑，让牙齿更光滑，减少色素附着的“土壤”；另一方面能吸附咖啡渍、茶渍等外源性色素，把它们从牙齿表面带走。这种成分全不磨损牙釉质，敏感牙也能用，像舒客、狮王等品牌都有含它的产品。第二类：焦磷酸钠——分色素的“螯合小能手”
焦磷酸钠是一种螯合剂，能抓住牙齿缝隙里的钙离子，防止牙结石形成；同时它还能分牙齿表面的色素沉着，比如抽烟、喝浓茶留下的黄渍。不过它对牙釉质有轻微影响，不天天用，一周2-3次就够，高露洁、佳洁士这类欧美品牌常用这个成分。第三类：木瓜蛋白酶——生物酶的“温柔清洁力”
木瓜蛋白酶是从木瓜中提取的生物酶，能分牙齿表面的蛋白质污垢比如食物残渣里的蛋白，而这些污垢往往是色素的“载体”——污垢分了，色素也跟着被清除。它非常温和，不会刺激牙龈，适合敏感牙人群，很多草本概念的牙膏比如云南白药、黑人的部分款会添加这个成分。所以，选美白牙膏不用盲目追大牌，盯着成分表看就行：敏感牙选羟基磷灰石或木瓜蛋白酶，有轻微牙结石选焦磷酸钠，按自己的牙齿状况挑，美白效果自然不会差。