维生素B2和B6不能直接“秒杀”色斑,但对维护皮肤健康、辅助改善色斑有积极作用,是皮肤健康的“辅助军”而非“特效药”。色斑的形成与氧化应激、炎症、黑色素代谢等多种因素相关。维生素B2(核黄素)参与能量代谢,维持皮肤黏膜完整性和屏障功能,缺乏易致皮肤干燥、抵御力下降,间接加重色素沉着;维生素B6(吡哆素)参与氨基酸、不饱和脂肪酸代谢,调节油脂分泌,还与色氨酸代谢及激素水平相关,辅助减少诱发色斑的内部因素。它们通过维持皮肤生理功能、调节代谢等间接方式为淡化色斑创造有利内环境,有效祛斑需结合防晒、美白产品、生活...