生吃葛根的作用与功效
葛根是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛湿止痛、降血压等功效。而生吃葛根也有一定的作用与功效，下面就来介绍一下。
生吃葛根的作用
- 清热解毒：葛根中含有大量的黄酮类物质，具有清热解毒的作用。生吃葛根可以直接将这些黄酮类物质摄入体内，起到清热解毒的作用。
- 美容养颜：葛根中的黄酮类物质还具有抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，从而起到美容养颜的作用。生吃葛根可以直接将这些黄酮类物质摄入体内，起到美容养颜的作用。
- 降血压：葛根中的黄酮类物质还具有降血压的作用。生吃葛根可以直接将这些黄酮类物质摄入体内，起到降血压的作用。
生吃葛根的功效
- 治疗感冒：生吃葛根可以起到清热解毒的作用，可以用来治疗感冒。
- 缓解疲劳：生吃葛根可以起到提神醒脑的作用，可以用来缓解疲劳。
- 预防心血管疾病：生吃葛根可以起到降血压的作用，可以用来预防心血管疾病。
生吃葛根的禁忌
- 孕妇：孕妇应避免生吃葛根，因为葛根具有一定的药性，可能会对胎儿产生影响。
- 胃寒者：胃寒者应避免生吃葛根，因为葛根具有寒凉性质，可能会加重胃寒症状。
- 肝病患者：肝病患者应避免生吃葛根，因为葛根具有一定的药性，可能会对肝脏产生影响。