艾灸的作用与功效
艾灸是一种传统中医疗法，使用艾草烧制的烟熏热敷在人体穴位上，通过热力和药性的作用，调节人体的气血流通，起到治疗疾病、保健养生的作用。
艾灸的作用
艾灸的作用主要有以下几个方面：
- 温通经络：艾灸的热力可以促进经络的血液循环，调理气血，达到温通经络的作用。
- 祛湿止痛：艾灸的热力可以渗透深入肌肉组织，促进血液循环，祛除湿气，缓解疼痛。
- 调节免疫：艾灸可以通过调节人体的免疫系统，提高机体的抵抗力，预防和治疗疾病。
- 促进新陈代谢：艾灸可以促进人体的新陈代谢，加速疏通经络，排出体内的毒素。
- 舒缓情绪：艾灸可以通过热力和药性的作用，调节人体的神经系统，舒缓情绪，缓解压力。
艾灸的功效
艾灸的功效主要有以下几个方面：
- 治疗疾病：艾灸可以通过调节人体的气血流通，达到治疗疾病的作用，如治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等。
- 保健养生：艾灸可以通过调节人体的气血流通，预防和延缓衰老，增强体质，达到保健养生的作用。
- 美容养颜：艾灸可以通过促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢，达到美容养颜的作用，如改善面部皮肤松弛、色斑等问题。