黄芪和枸杞菊花泡水喝有什么作用与功效
黄芪和枸杞菊花是中医常用的药材，具有多种保健功效。泡水喝可以起到滋补养生、清热解毒、明目养颜、提高免疫力等作用。
黄芪的功效
1. 增强免疫力：黄芪可以增强人体的免疫力，提高机体对疾病的抵抗力。
2. 补气养血：黄芪可以补气养血，对于贫血、疲劳等症状有很好的缓解作用。
3. 抗衰老：黄芪具有抗衰老的功效，可以延缓衰老进程。
枸杞的功效
1. 增强免疫力：枸杞可以增强人体的免疫力，提高机体对疾病的抵抗力。
2. 明目养颜：枸杞可以明目养颜，对于眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的缓解作用。
3. 抗衰老：枸杞具有抗衰老的功效，可以延缓衰老进程。
菊花的功效
1. 清热解毒：菊花可以清热解毒，对于感冒、发热等症状有很好的缓解作用。
2. 明目养颜：菊花可以明目养颜，对于眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的缓解作用。
3. 抗衰老：菊花具有抗衰老的功效，可以延缓衰老进程。
综上所述，黄芪和枸杞菊花泡水喝有很多的保健功效，可以滋补养生、清热解毒、明目养颜、提高免疫力等。建议大家适量饮用，以达到更好的保健效果。