祛斑激光真的只要几分钟？为什么有人却说做了半小时？

祛斑激光的时长没有固定答案，短则3-5分钟，长则20-30分钟，核心差异不在机器好坏，而在你脸上斑的「数量、大小、深度」这三个藏不住的细节里。

先说数量：如果只是眼角或脸颊散着几颗小雀斑，医生拿着激光头快速扫过，3分钟就能搞定——毕竟每颗斑的处理只需要零点几秒，叠加起来也花不了多久。但如果是满脸密集的晒斑，或者成片的黄褐斑，就得逐个瞄准、调整能量，甚至需要分区域反复扫，时间自然会拉长到15分钟以上。

再看大小：一颗直径1毫米的小斑点，激光一下就能覆盖；但如果是指甲盖大的色素斑，医生得围着它边缘打圈，确保每个角落都被照顾到，避免留死角，这一下一下加起来，单颗就可能占去1分钟。

最后是深度：表层斑比如雀斑、老年斑像浮在皮肤表面的“小污渍”，激光穿透浅，速度快，几乎不用停顿；但深层斑比如褐青色痣、颧骨母斑藏在真皮层，激光得精准到达深层，还得控制能量不伤到周围皮肤，每打一下都要观察皮肤反应，所以处理一颗深层斑的时间，可能抵得上十颗表层斑。

总之，祛斑激光的时长，本质是“斑的复杂程度”决定的。数量少、个头小、位置浅，几分钟就能；反之，时间就会久一点。但不管多久，精准处理比赶时间更重要——毕竟祛斑的核心是把斑去掉，而不是越快越好。