20周胎动感觉不到，家长需警惕
胎儿在母体中的成长发育一直备受关注，而胎动是判断胎儿是否健康的重要指标之一。一般来说，孕妇在怀孕20周左右就能感受到胎动，但如果20周胎动感觉不到，家长需要警惕。
胎动异常可能的原因
1. 胎儿位置不佳：如果胎儿位置不佳，比如胎盘前置、胎儿在子宫后壁，就会影响到胎动的感受。此时建议孕妇多换换体位，尤其是左侧卧位，有利于胎儿运动。
2. 孕妇体质原因：如果孕妇体质虚弱，精神压力大，也会影响到胎动的感受。建议孕妇多休息，保持心情愉悦。
3. 胎儿缺氧：胎儿缺氧是导致胎动异常的重要原因之一。如果胎儿缺氧时间过长，会导致胎停，对胎儿的健康造成威胁。
胎儿缺氧多久会导致胎停？
4. 胎儿缺氧时间：胎儿缺氧时间是导致胎停的重要因素之一。一般来说，胎儿缺氧时间超过30分钟，就会导致胎停。因此，孕妇在孕期要注意饮食、休息和避免过度劳累，保证胎儿的充足供氧。
如何预防胎儿缺氧？
5. 合理饮食：孕妇在孕期要注意营养均衡，多吃蔬菜水果、粗粮和蛋白质食品，避免暴饮暴食和过度饮酒。
6. 合理休息：孕妇在孕期要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和精神紧张。
7. 定期产检：孕妇在孕期要定期进行产检，及时发现和处理胎儿缺氧等异常情况，保证胎儿的健康。
结语
孕妇在孕期要注意胎动的感受，如果20周胎动感觉不到，不要惊慌，可以多换换体位或者吃点甜食等刺激胎儿运动。如果持续感觉不到胎动，建议及时就医，排除胎儿缺氧等异常情况。保持良好的生活习惯和定期产检，是保证胎儿健康成长的重要措施。