21周孕妇出现“感觉有尿禁”现象
在孕期中，女性身体会发生很多变化，其中包括尿频、尿急等症状。然而，有些孕妇在21周左右开始出现“感觉有尿禁”现象，即感觉尿不尽，一直想尿，却尿不出来。这种情况给孕妇带来了很大的不适，也让她们非常困惑和焦虑。
为什么会出现“感觉有尿禁”？
1. 孕期子宫增大：随着胎儿的发育，子宫会不断增大，压迫膀胱，导致尿液排出不畅。
2. 激素变化：孕期激素分泌增加，会导致尿道括约肌松弛，进一步影响尿液排出。
3. 尿路感染：孕期由于免疫力下降，容易感染尿路，导致尿液排出不畅。
如何缓解“感觉有尿禁”？
1. 多喝水：适量饮水可以增加尿量，帮助排尿。
2. 勿憋尿：及时排尿，避免尿液滞留，加重症状。
3. 避免辛辣刺激性食物：辛辣食物会刺激膀胱，加重症状。
4. 坚持运动：适量运动可以增强身体免疫力，缓解尿液排出不畅。
5. 就医：如症状严重，应及时就医，避免影响胎儿健康。
结语
孕期“感觉有尿禁”是一种常见的尿液排出不畅症状，多数情况下不会对孕妇和胎儿造成太大影响。但是，孕妇应该注意及时就医，避免症状加重，影响胎儿健康。