36周胎动时感觉像要出来一样
近日，有孕妇在网上分享了她在36周时感觉胎动像要出来一样的经历，引起了广泛关注。这种情况到底是正常的生理现象还是需要引起注意呢？我们请来了专家为大家解答。
缺氧导致的胎动异常
1、胎动频繁
孕妇在36周时，胎儿已经相当于一个小婴儿，需要大量的营养和氧气来支持其生长发育。如果孕妇缺氧，胎儿就会感到不适，从而频繁地运动，以获取更多的氧气。因此，孕妇在36周时感觉胎动频繁，可能是缺氧的表现。
2、胎动拱来拱去
如果孕妇感觉到胎动拱来拱去，可能也是缺氧导致的。这时候，孕妇应该及时调整自己的呼吸姿势，保证充足的氧气供应。
如何预防胎动异常
3、保持良好的生活习惯
孕妇应该保持良好的生活习惯，如定期运动、饮食均衡、保持充足的睡眠等。这些措施可以提高孕妇的身体素质，从而减少出现胎动异常的风险。
4、避免过度劳累
孕妇在36周时，胎儿已经非常大了，孕妇的身体也非常疲劳，容易出现缺氧的情况。因此，孕妇应该避免过度劳累，保证充足的休息。
何时需要就医
5、胎动异常持续时间过长
如果孕妇感觉到胎动异常持续时间过长，应该及时就医。医生可以通过B超等检查手段，了解胎儿的情况，判断是否存在缺氧等异常情况。
6、胎动异常伴随其他症状
如果孕妇感觉到胎动异常伴随其他症状，如腹痛、阴道流血等，应该立即就医。这可能是胎儿窒息、胎盘早期剥离等严重情况的表现，需要及时处理。
结语
7、孕妇在36周时感觉胎动像要出来一样，可能是缺氧导致的正常生理现象，但也可能是胎动异常的表现。孕妇应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累，如出现胎动异常的情况，应该及时就医。