36度感觉到冷，专家称体温不到36度浑身发冷
近日，一些人表示自己在36度左右的室温下感觉到非常冷，甚至出现身体发抖的现象。这一现象引起了人们的广泛关注。专家表示，体温不到36度时，人体会感到寒冷。
为什么36度会感到冷？
1. 人体的正常体温是在36.5-37.5度之间。当体温下降到36度以下时，身体的代谢率会降低，导致身体感到寒冷。
2. 36度以下的室温会加速身体散热，使得身体更容易感到寒冷。
3. 由于现代人的生活习惯和环境的改变，很多人的体温已经偏低，导致更容易感到寒冷。
如何应对36度感觉到冷的情况？
4. 增加室内温度，保持在20-25度之间。
5. 穿上保暖的衣服，尤其是保暖的内衣。
6. 多运动，增加身体代谢率，提高体温。
7. 饮食要均衡，避免过度减肥等行为导致体温下降。
总之，36度以下的体温会让人感到寒冷，需要注意保暖和增加身体代谢率来提高体温。同时，也要注意不要过度减肥等行为导致体温下降。