AA后有什么感觉
AA是一种常见的饮酒控制方法，它的全称为“匿名戒酒互助会”，旨在通过互相支持和分享经验来帮助成员戒酒。对于饮酒问题严重的人来说，AA可以是一种有效的治疗方法。那么，AA后会有什么感觉呢？以下是一些常见的感受：
1.精神上的满足感
AA会让人感受到一种精神上的满足感。在AA会议上，成员们互相支持和鼓励，分享自己的戒酒经历和成功故事，这种互相帮助的氛围会让人感到温暖和欣慰。而且，AA的基本原则是保持匿名性，这种匿名性可以让人感到安全和自由，不必担心自己的隐私被泄露。
2.身体上的变化
戒酒后，身体会发生一些变化。首先，酒精对身体的伤害会逐渐消失，身体会逐渐恢复健康。其次，戒酒后会有更多的时间和精力去健身和锻炼身体，这也会让身体更加健康。此外，戒酒后还会有更多的精力去做其他的事情，例如学习、工作、旅游等等。
3.心理上的变化
戒酒后，心理上也会发生一些变化。首先，人会变得更加自信和坚强，因为戒酒本身就需要很大的毅力和决心。其次，人会变得更加乐观和积极，因为戒酒后会有更多的时间和精力去享受生活。此外，戒酒后还会有更多的机会去结交新朋友，扩展自己的社交圈子。
AA后平躺多久可以起
AA后平躺多久可以起这个问题，其实没有一个固定的答案。因为每个人的身体状况、饮酒量、戒酒时间等都不同，所以每个人的恢复时间也不同。一般来说，如果你感觉自己已经清醒了，身体也没有任何不适，那么就可以起来了。但是，如果你感觉还有些晕乎乎的，或者身体有些不舒服，那么最好还是躺一会儿再起来。总之，要根据自己的身体状况来判断，不要勉强自己。