一激动周身麻麻的感觉
有些人在激动的时候会出现一种奇怪的感觉，就是周身发麻。这种感觉让人有点不舒服，但同时也说明了激动的情绪正在影响着身体。下面我们来了解一下这种现象。
1. 这种感觉是什么？
当人们处于激动的情绪状态时，身体会释放出一些化学物质，如肾上腺素和去甲肾上腺素等。这些化学物质会影响神经系统，导致身体产生一系列反应，包括心跳加速、血压升高、呼吸急促等。同时，这些化学物质也会引起周身发麻的感觉。
2. 为什么会出现这种感觉？
周身发麻的感觉是由于神经系统的兴奋作用引起的。化学物质的释放会刺激神经末梢，导致神经信号传递过程中的异常。这种异常会让人感觉到身体发麻、刺痛或麻木。
3. 这种感觉有什么影响？
周身发麻的感觉通常不会对身体造成实质性的影响。但如果这种感觉持续时间过长或频繁出现，就可能会成为一种疾病的症状。例如，多发性硬化症和焦虑症等疾病都可能会引起周身发麻的感觉。
4. 如何应对周身发麻的感觉？
如果周身发麻的感觉只是偶尔出现，通常不需要特别的处理。但如果这种感觉频繁出现，就需要注意了。可以通过深呼吸、放松肌肉、缓解紧张情绪等方法来缓解这种感觉。如果这种感觉严重影响了生活质量，建议及时就医。
5. 总结
周身发麻的感觉是一种由于神经系统兴奋引起的现象。虽然通常不会对身体造成实质性的影响，但如果频繁出现，就需要注意了。可以通过深呼吸、放松肌肉、缓解紧张情绪等方法来缓解这种感觉。
6. 参考文献
1. Llinás R, Ribary U. Consciousness and the brain. Annals of the New York Academy of Sciences. 1993; 704: 282-309.
2. Craig AD. How do you feel? Interoception: the sense of the physiological condition of the body. Nature Reviews Neuroscience. 2002; 3(8): 655-666.
7. 结语
周身发麻的感觉虽然不是很舒服，但是它也说明了激动的情绪正在影响着身体。我们应该学会控制自己的情绪，保持平静，以避免出现这种不良反应。