居然一肚子屎却没有感觉?医生告诉你原因
有些人经常出现一种情况:明明肚子里有很多屎,但却没有感觉,直到上完厕所才感觉肚子空了。这是怎么回事呢?
1.肠道神经受损
肠道神经是控制排便的重要因素,如果神经受损,就会导致肠道运动不协调,从而影响排便感觉。这种情况可能是由于长期便秘、炎症、感染、手术等原因导致的。
2.饮食不当
饮食不当也是影响排便感觉的重要因素之一。如果饮食过于单一、缺乏膳食纤维或者摄入过多的油脂等,会导致肠道蠕动减缓,从而影响排便感觉。
3.心理因素
心理因素也可能导致排便感觉不佳。例如,长期压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题,都会影响肠道神经的正常运作,从而影响排便感觉。
4.药物影响
某些药物也可能影响排便感觉。例如,抗抑郁药、镇静剂等药物都可能导致肠道神经受损,从而影响排便感觉。
5.缺乏运动
缺乏运动也是影响排便感觉的重要因素之一。长期久坐不动,会导致肠道蠕动减缓,从而影响排便感觉。
6.生活习惯不良
生活习惯不良也可能导致排便感觉不佳。例如,长期憋便、不规律的生活作息等,都会影响肠道神经的正常运作,从而影响排便感觉。
7.如何改善
要改善排便感觉不佳,需要从生活习惯、饮食、运动等多个方面入手。建议每天保持规律作息,多喝水、多吃蔬菜水果,适量运动,避免长时间久坐不动等。如果情况严重,建议及时就医,接受专业治疗。
