中午午睡老是发冷，可能是以下原因
午睡是许多人的习惯，但有些人在午睡时会感到异常的冷，这可能是以下原因造成的：
1. 室温过低
室温过低是导致人感到冷的主要原因之一。如果您午睡的房间温度过低，那么您就会感到冷。建议您在午睡前调整房间温度，让它保持在舒适的范围内。
2. 血液循环不良
如果您的血液循环不良，那么您就容易感到手脚发冷。午睡时，由于身体处于休息状态，血液循环速度会减缓，这就容易导致手脚发冷。建议您在午睡前做些适当的运动，促进血液循环。
3. 营养不良
营养不良也会导致人感到冷。如果您的身体缺乏足够的营养物质，那么您的身体就无法维持正常的体温。建议您注意饮食，保持营养均衡。
4. 睡姿不当
睡姿不当也会导致人感到冷。如果您的睡姿不正确，那么您的身体就会处于不舒适的状态，容易导致手脚发冷。建议您在午睡时选择一个适合自己的睡姿。
5. 睡眠质量差
睡眠质量差也会导致人感到冷。如果您的睡眠质量不好，那么您的身体就会处于疲劳状态，容易导致手脚发冷。建议您在午睡前保证良好的睡眠质量。
6. 疾病影响
某些疾病也会导致人感到冷。例如，贫血、低血糖等疾病都会导致手脚发冷。如果您在午睡时感到异常的冷，建议您去医院检查一下身体状况。
7. 睡眠环境不佳
睡眠环境不佳也会导致人感到冷。例如，噪音、灯光等都会影响睡眠质量，导致手脚发冷。建议您在午睡时选择一个安静、舒适的环境。
总之，如果您在午睡时经常感到异常的冷，那么您需要找到原因并采取相应的措施。只有这样，才能保证您的午睡质量。