为什么从后面插感觉腰有感觉(为什么做了之后腰会痛)
近年来，越来越多的人开始关注性爱的健康问题。其中，从后面插已经成为了许多人的首选姿势。但是，不少人在做完之后会感到腰痛。下面，我们就来分析一下这个问题的原因。
原因一：姿势不正确
从后面插是一种需要双方协调配合的姿势。如果姿势不正确，就容易造成腰部受力过大，导致腰痛。比如，男方过于用力，女方姿势不正确等都会对腰部造成不小的影响。
因此，在性爱过程中，双方要注意协调配合，尽量保持身体的平衡，避免造成腰部过度受力。
原因二：腰部肌肉不够强壮
腰部是人体的支撑部位，如果腰部肌肉不够强壮，就容易受伤。从后面插需要双方的腰部肌肉得到充分的锻炼，如果平时缺乏运动，就容易造成腰部肌肉无法承受受力。
因此，在平时要多进行锻炼，增强腰部肌肉的力量和耐力，这样才能更好地享受性爱带来的快乐。
原因三：缺乏前戏
前戏是性爱过程中不可或缺的一部分。如果缺乏前戏，就容易造成双方身体的僵硬，导致腰部受力过大，从而引发腰痛。
因此，在性爱过程中，要充分进行前戏，让身体得到充分的放松和准备，这样才能更好地享受性爱的快乐，同时也能避免腰痛等不适症状的发生。
总之，从后面插是一种非常刺激的性爱姿势，但是也需要双方合理协调，注意身体的健康，才能更好地享受性爱的快乐。