心理医生揭示：为什么我总感觉别人会杀我
近年来，越来越多的人表示自己总感觉有人要害自己，这种感觉严重影响了他们的生活和工作。为什么会出现这种情况呢？我们请来了心理医生为大家解答。
1. 焦虑症可能是罪魁祸首
焦虑症是一种常见的心理疾病，患者会出现不必要的担忧和恐惧，甚至会出现心悸、出汗、呼吸急促等生理反应。焦虑症患者常常会感觉到自己处于危险之中，害怕被别人伤害，这种感觉会导致他们对周围的人和事产生过度的敏感和警觉。
2. 过度使用社交媒体也可能是原因之一
现代社会人们过度使用社交媒体，容易陷入自我设限和自我保护的状态，这种状态下人们更容易感到自己处于危险之中。此外，社交媒体上充斥着大量的负面信息，这些信息会让人感到恐惧和不安，进而加剧他们的警觉感。
3. 潜意识里的恐惧也可能是原因之一
人的潜意识里存储着大量的信息，包括过去的经历、情感体验等等。这些信息会影响人的行为和情绪。如果一个人在过去曾经有过被伤害的经历，那么他在未来可能会对周围的人和事产生过度的敏感和警觉，甚至会出现“别人要害我”的感觉。
结语
总之，感觉有人要害自己并不是一种正常的心理状态，如果这种感觉严重影响了你的生活和工作，建议及时寻求心理医生的帮助。同时，我们也应该保持良好的心态，不要过度担心和恐惧，让自己的生活更加健康和美好。