产后下坠感觉怎么回事？
产后下坠感是很多产妇会遇到的问题，特别是在下蹲或走路时，会感觉到下面胀胀的，甚至有些疼痛。这种情况是怎么回事呢？以下是一些可能的原因：
1. 骨盆受损
在分娩过程中，骨盆会承受很大的压力，尤其是剖腹产的产妇。如果骨盆受到损伤，就会导致骨盆底肌肉松弛，从而引起下坠感。
2. 阴道肌肉松弛
分娩过程中，阴道会被拉伸，如果没有得到适当的锻炼和恢复，就会导致阴道肌肉松弛，从而引起下坠感。
3. 阴道前壁膨出
阴道前壁膨出是指阴道前壁的组织因为受到压力而向阴道内膨出。这种情况会导致阴道口变得松弛，从而引起下坠感。
4. 子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫向下坠落，甚至可以从阴道口外露出来。这种情况会导致下坠感和疼痛，严重的还会影响排尿和排便。
5. 恢复不当的运动
在产后恢复期间，适当的运动可以帮助恢复骨盆底肌肉和阴道肌肉的紧张度。但是如果运动不当或者过度，也会导致下坠感和疼痛。
6. 饮食不当
饮食不当也会影响下坠感的出现。例如，过多的咖啡因和糖分会导致水肿和炎症，从而加重下坠感。
7. 心理压力
产后的心理压力也会影响下坠感的出现。例如，产妇可能会因为害怕疼痛而避免排便，从而导致便秘和加重下坠感。
如果你有下坠感的问题，建议及时咨询医生，进行检查和治疗。