什么是人早搏？
人早搏是指心脏在正常心跳的基础上突然出现一次额外的心跳，通常会感觉到心脏跳得比较快或者跳了一下。早搏并不是疾病，但是如果频繁出现可能会引起心悸、胸痛等不适症状。
人早搏时的感觉
1. 心跳加速或者突然一跳，感觉心脏停了一下。
2. 胸部不适，比如说疼痛、压迫感、胀痛等。
3. 感觉气短、呼吸困难。
4. 出现头晕、眼花、耳鸣等症状。
5. 感觉全身虚弱、出汗、恶心等。
发生早搏时如何自救
1. 放松身体，保持平静的心态。不要惊慌，也不要过度紧张。
2. 深呼吸，缓慢地吸气和呼气，以此来缓解心理压力。
3. 坐下来或者躺下来，让身体放松，避免过度运动或者剧烈活动。
4. 找到一个安静的地方，远离嘈杂的环境，避免过度刺激。
5. 喝一些温水或者温牛奶，帮助身体放松。
6. 如果早搏持续时间较长或者出现其他不适症状，建议及时就医。
7. 如果您已经被确诊为早搏患者，建议定期进行体检和心电图检查，以便及时发现问题。