今天老是想大便的感觉怎么回事啊(大便拉不完感觉有余便)
近期，一些人反映自己老是想大便，但是大便拉不完，感觉有余便。这种情况可能是由多种原因引起的。下面，我们来分析一下。
原因一：饮食不当
1.食物过于精细
如果吃的食物过于精细，缺乏粗纤维，会导致大便变得干燥，难以排出。因此，建议多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2.饮食过于单一
如果饮食过于单一，缺乏多样性，也容易导致大便变得干燥。建议多吃各种食物，保持饮食多样性。
原因二：习惯不当
1.憋便
如果经常憋便，会导致大便变得干燥，难以排出。因此，建议在有便意的时候及时排便。
2.用力过度
如果用力过度，容易导致肛门疼痛，甚至是痔疮。因此，建议用力适度，不要过度用力。
原因三：疾病引起
1.肠道疾病
如果有肠道疾病，如炎症性肠病、结肠炎等，会导致大便变得干燥，难以排出。建议及时就医治疗。
2.神经系统疾病
如果有神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，也可能导致大便变得干燥。建议及时就医治疗。
总之，如果出现大便拉不完、感觉有余便的情况，应该注意饮食习惯，保持排便习惯的规律，同时也要关注是否有疾病引起的可能，及时就医治疗。