健身后感觉头越来越大
健身是现代人追求健康生活的一种方式，但是有些人在健身后会出现头痛、头晕等不适症状，甚至感觉自己的头越来越大。这到底是怎么回事呢？
原因一：缺氧
在健身的过程中，身体会消耗大量的氧气，如果身体无法及时补充氧气，就会出现缺氧的状况。缺氧会导致头部血管收缩，血流不畅，从而引起头痛、头晕等不适症状。
原因二：脱水
健身时出汗量大，容易导致身体脱水。脱水会使血液黏稠度增加，血流速度变慢，从而影响大脑的供血。头部缺血缺氧会引起头痛、头晕等不适症状。
原因三：过度疲劳
健身时过度疲劳也会导致头痛、头晕等不适症状。过度疲劳会导致身体的代谢产物积累，如乳酸等，刺激神经末梢，引起头痛、头晕等不适症状。
以上三种情况都是健身后感觉头越来越大的原因，但是这些症状都是暂时的，只要适当休息、补充水分、增加氧气供应等措施，就可以缓解这些不适症状。如果症状严重，建议及时就医。