冬天做月子总感觉头冷
冬季是做月子的最佳时间，但是很多妈妈们都会感觉到头部冷，这是为什么呢？
原因分析
1. 冬季室内温度过低
冬季气温低，室内温度也会相应降低，尤其是在北方地区，很多家庭都是用空调或者暖气来取暖，但是空气流通不畅，容易造成头部感觉冷。
2. 头部保暖不足
做月子期间，产妇的身体处于虚弱状态，头部是人体散热最快的部位，如果头部保暖不足，容易导致感冒、咳嗽等症状。
解决方法
1. 适度增加室内温度
在冬季做月子时，可以适当增加室内温度，但是也不能过高，过高的温度会让人感到闷热，容易导致身体不适。
2. 头部保暖
在做月子期间，可以选择带帽子或者头巾来保暖，同时也可以选择保暖的毛巾或者毛毯来包裹头部。
3. 注意室内通风
在保证室内温度的同时，也要注意室内通风，让空气流通，避免空气污浊。
总结
在冬季做月子时，头部感觉冷是很常见的现象，但是只要注意保暖、增加室内温度、注意通风等措施，就可以有效缓解这种现象，让产妇做一个舒适、健康的月子。