发烧出汗后身体发凉怎么办？
近日，不少市民反映，自己在发烧出汗后，身体会感到异常的发凉，甚至出现缺血的症状。这种情况该如何应对呢？以下是一些专家的建议。
原因分析
1. 体温调节失调：当人体体温升高时，身体会通过出汗等方式来散热降温。但如果散热不及时或不充分，就会导致身体温度过高，进而出现身体发凉的现象。
2. 血管收缩：发烧时，身体会通过血管扩张来增加血液流量，以便将体温散发出去。但当体温回落时，血管会收缩，导致血液流量减少，从而出现缺血的情况。
应对方法
1. 适当增加室内温度：在发烧出汗后，可以适当增加室内温度，避免身体温度过快下降，从而引起发凉的现象。
2. 多喝水：出汗会导致身体脱水，因此需要多喝水来补充体液，以保持身体的水分平衡。
3. 避免过度活动：发烧时，身体已经处于一种虚弱状态，过度活动会进一步消耗体力，导致身体更加虚弱，加重症状。
4. 使用退烧药：在医生的建议下，可以使用适量的退烧药来控制体温，避免过度发热。
预防措施
1. 保持室内通风：室内通风可以增加空气流通，有利于身体散热。
2. 注意饮食：合理饮食可以增强身体免疫力，预防感冒等疾病。
3. 锻炼身体：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，预防疾病。
总之，在发烧出汗后，身体发凉是一种正常的生理现象，但如果出现缺血等症状，就需要及时采取措施来缓解症状，预防疾病的发生。