什么是卵子排出体外的感觉
卵子排出体外是女性月经周期中的一部分。在排卵期，卵巢会释放一个或多个卵子，这些卵子会进入输卵管。如果在此期间有性行为，精子可能会与卵子结合，从而导致受孕。而卵子排出体外的感觉，指的是女性在这个过程中可能会感受到的一些生理变化。
如何知道卵子排出来了
1.排卵期的时间
通常，女性的月经周期为28天左右，而排卵期通常在月经开始前14天左右。因此，如果你的月经周期稳定，那么你可以通过计算来确定自己的排卵期。当然，这只是一种大概的方法，具体情况还需要结合自身的身体状况来判断。
2.体温的变化
在排卵期，女性的体温会略微升高。因此，如果你每天都测量自己的体温，那么你可以通过记录体温的变化来判断自己是否处于排卵期。
3.黏液的变化
在排卵期，女性的阴道分泌物会变得更加黏稠，而且量也会增加。因此，如果你每天都检查自己的阴道分泌物，那么你可以通过观察分泌物的变化来判断自己是否处于排卵期。
卵子排出体外的生理变化
1.腹部不适
在卵子排出体外的过程中，女性可能会感到腹部不适，甚至有些疼痛。这是因为卵巢在排卵过程中会收缩，从而导致腹部不适。
2.阴道分泌物的变化
在卵子排出体外的过程中，女性的阴道分泌物会变得更加黏稠，并且量也会增加。这是因为卵巢在排卵过程中会分泌大量的黄体酮，从而导致阴道分泌物的变化。
3.性欲的增加
在排卵期，女性的性欲会有所增加。这是因为在这个时候女性的身体会释放出一些荷尔蒙，从而导致性欲的增加。