发低烧自己有感觉么
低烧是指体温在37.5℃-38℃之间，虽然不到发烧的标准，但也不容忽视。很多人认为低烧不需要特别在意，但其实低烧也可能是身体出现问题的信号。那么，发低烧自己有感觉吗？
低烧怎么感觉出来
1.身体乏力
低烧时，身体会感到疲乏无力，甚至连平时简单的事情都觉得吃力。
2.头痛
低烧时，头痛也是常见的症状之一。头痛的程度和位置不同，可能是轻微的钝痛，也可能是剧烈的搏动性疼痛。
3.喉咙痛
低烧时，喉咙痛也是常见的症状之一。喉咙痛的程度和位置不同，可能是轻微的刺痛，也可能是剧烈的灼热感。
4.食欲不振
低烧时，食欲会明显下降，可能会出现恶心、呕吐等症状。
低烧需要注意什么
1.及时测量体温
发现自己有低烧的症状，应及时测量体温，了解实际体温情况。
2.注意休息
低烧时，身体免疫力下降，容易感染病毒和细菌，因此应注意休息，避免过度劳累。
3.增强营养
低烧时，身体需要更多的能量和营养来维持正常的生理功能，因此应注意增加营养摄入。
低烧何时需要就医
1.持续发热
低烧持续时间过长，超过3天以上，且体温不断升高，应及时就医。
2.出现其他症状
低烧时，如果出现其他症状，如咳嗽、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。
3.体温过高
低烧时，如果体温超过38.5℃，应及时就医。
总之，低烧虽然不算是严重的疾病，但也不应该掉以轻心。如果出现低烧的症状，应及时采取措施，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保持身体的健康。