发烧感觉冷还用物理退
发烧是身体免疫系统对抗病毒或细菌的一种反应，通常伴随着身体温度的升高。而在发烧的过程中，很多人会感到寒冷，这是因为体温调节中枢受到了影响，导致身体感觉到冷。
物理降温的原理
物理降温是指通过外界的物理手段来降低身体温度，包括使用冰袋、毛巾湿敷等方法。这些方法的原理都是利用物理原理来吸收身体的热量，从而降低体温。
冰袋的使用
冰袋是一种常见的物理降温方法，它的原理是利用冰的低温来吸收身体的热量。使用时，将冰袋放置在额头、腋下或脚底等部位，可以有效地降低身体温度。
毛巾湿敷的使用
毛巾湿敷也是一种常见的物理降温方法，它的原理是利用水的蒸发来吸收身体的热量。使用时，将毛巾浸湿后拧干，然后放置在额头、腋下或脚底等部位，可以有效地降低身体温度。
洗澡的使用
洗澡也是一种常见的物理降温方法，它的原理是利用水的低温来吸收身体的热量。使用时，将身体浸入水中，可以有效地降低身体温度。
物理降温的注意事项
虽然物理降温是一种简单、方便的方法，但是在使用时也需要注意一些事项：
不要过度使用
物理降温虽然可以有效地降低体温，但是过度使用会导致身体失去过多的热量，从而影响身体的正常代谢。
注意保暖
物理降温虽然可以降低体温，但是在使用时也需要注意保暖，避免出现感冒等症状。
避免过度劳累
在发烧时，身体已经处于一种虚弱状态，过度劳累会导致身体的免疫力进一步下降，从而影响身体的恢复。