口腔内壁长了个白色的东西
最近，有不少人发现自己的口腔内壁上长了一个白色的东西，但并没有什么感觉。这个现象到底是怎么回事呢？
口腔硬块的成因
1. 龈石：龈石是牙菌斑和唾液中的矿物质沉积在牙齿和牙龈交界处形成的硬块，一般呈灰白色，质地较硬。
2. 牙结石：牙结石是由于牙菌斑长期不清除，导致牙齿表面的软垢和硬垢形成的，比龈石更难清除。
3. 口腔溃疡：口腔溃疡是口腔黏膜上的溃疡，表现为口腔内壁的白色或黄色小斑点，有时也会形成硬块。
口腔硬块的危害
1. 导致口臭：口腔内壁的硬块会滋生大量的细菌，产生难闻的口臭。
2. 损害口腔健康：口腔内壁的硬块会刺激牙龈，导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
3. 影响美观：口腔内壁的硬块会影响口腔美观，给人不良印象。
如何预防和处理口腔硬块
1. 定期刷牙：每天至少刷两次牙，每次刷牙至少两分钟，刷牙时要注意清洁牙齿和牙龈交界处。
2. 定期洗牙：定期到口腔科进行洗牙，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。
3. 注意口腔卫生：不要吃太多甜食和粘性食物，避免长时间吸烟喝酒。
4. 及时治疗口腔溃疡：口腔溃疡要及时治疗，避免形成口腔硬块。
5. 定期检查口腔健康：定期到口腔科进行口腔健康检查，及时发现和处理口腔问题。