右眼总感觉上眼皮沉重
眼皮发沉感觉抬不起来，这是很多人都会遇到的问题。这种情况多半是由于眼部肌肉疲劳、眼睛过度用力或长时间注视电脑等因素引起的。但如果出现了右眼总感觉上眼皮沉重的情况，就需要引起重视了。
可能的病因
1. 眼睑下垂
眼睑下垂是一种常见的眼部疾病，通常由于眼部肌肉松弛、神经功能障碍、遗传等因素引起。眼睑下垂会导致眼部肌肉疲劳、视力模糊、眼睛干涩等症状，严重时还会影响日常生活。
2. 眼睑炎
眼睑炎是指眼睑周围组织发生炎症的疾病，常见症状包括眼睛发红、瘙痒、疼痛、眼睑肿胀等。眼睑炎严重时会导致眼睑下垂、眼皮发沉等症状。
3. 眼肌麻痹
眼肌麻痹是指眼部肌肉失去正常的收缩能力，导致眼睛无法正常移动。眼肌麻痹常见症状包括眼皮下垂、眼球偏斜、视力模糊等。
如何缓解
1. 适当休息
长时间注视电脑或手机会导致眼睛疲劳，建议每隔一段时间就要休息一下，远离屏幕，让眼睛得到充分的休息。
2. 热敷
用温热的毛巾敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。但注意温度不要过高，避免烫伤眼睛。
3. 眼部按摩
轻轻按摩眼周肌肉，可以缓解眼睛疲劳，促进血液循环。但要注意力度不要过大，避免对眼睛造成伤害。
什么时候需要就医
如果出现了右眼总感觉上眼皮沉重的情况，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，制定相应的治疗方案。在治疗期间也要注意休息，避免过度用眼，保持良好的生活习惯，预防眼部疾病的发生。