后背总感觉麻麻的,怎么回事?
近日,不少市民反映自己的后背总是感觉麻麻的,不仅影响了正常生活,还引起了不少人的担忧。那么,后背总感觉麻麻的原因是什么?该如何解决呢?下面就让我们一起来了解一下。
原因一:姿势不正确
1、长时间保持一个姿势
久坐不动、长时间低头看手机、电脑等,都会导致后背肌肉长时间处于一个姿势,造成肌肉疲劳,进而引起麻木感。
2、睡姿不正确
睡觉时,如果睡姿不正确,也会导致后背肌肉长时间处于一个姿势,造成肌肉疲劳,引起麻木感。
原因二:神经受压
3、椎间盘突出
椎间盘突出是指椎间盘向后突出,压迫后背神经,引起麻木感。
4、脊柱侧弯
脊柱侧弯会导致脊柱错位,压迫后背神经,引起麻木感。
原因三:其他原因
5、缺乏锻炼
长时间缺乏锻炼,导致后背肌肉萎缩,神经受到压迫,引起麻木感。
6、缺乏维生素B12
维生素B12是神经系统正常运转所必需的,缺乏维生素B12会导致神经受损,引起麻木感。
7、其他疾病
如糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能引起后背麻木感。
以上就是后背总感觉麻麻的原因,如果您出现了后背麻木感,建议及时去医院检查,找出病因,进行相应的治疗。同时,平时也要注意保持正确的姿势,多进行锻炼,保证身体健康。
