后腰两侧有麻麻的感觉(腰部肌肉麻麻的什么原因)
腰部肌肉麻麻的感觉可能是由多种因素引起的，包括以下几个方面：
1. 长时间保持同一姿势
如果你长时间保持同一姿势，比如长时间坐着或者站着，就有可能会导致腰部肌肉麻麻的感觉。这时候，你可以尝试调整姿势，或者做一些伸展运动，缓解肌肉的紧张感。
2. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出也是导致腰部肌肉麻麻的常见原因之一。这时候，你需要及时就医，接受相关治疗，避免病情进一步恶化。
3. 腰部肌肉疲劳
如果你长时间进行重体力劳动或者运动，就有可能导致腰部肌肉疲劳，出现麻麻的感觉。这时候，你可以适当休息，或者进行一些舒缓肌肉的按摩，缓解疲劳感。
4. 长时间坐着使用电脑
现代人长时间坐着使用电脑的时间越来越长，这也是导致腰部肌肉麻麻的常见原因之一。这时候，你可以尝试调整电脑的高度和角度，或者使用一些专业的腰靠垫，缓解腰部肌肉的疲劳感。
5. 腰部受伤
如果你的腰部曾经受过伤，比如扭伤或者拉伤，就有可能导致腰部肌肉麻麻的感觉。这时候，你需要及时就医，接受相关治疗，避免病情进一步恶化。
6. 腰部神经受压
腰部神经受压也是导致腰部肌肉麻麻的常见原因之一。这时候，你需要及时就医，进行相关检查，找出神经受压的原因，并接受相应的治疗。
7. 其他原因
除了以上几个常见原因之外，腰部肌肉麻麻的感觉还可能由其他原因引起，比如缺乏运动、营养不良、压力过大等等。这时候，你需要找出具体原因，并采取相应的措施，缓解腰部肌肉麻麻的感觉。