女性含胸时感觉胸口疼，挺胸时心口疼？这是为什么？
很多女性在穿衣服或者站姿时，都会出现含胸的情况，这种姿势虽然可以让自己看起来更加优美，但是却会引起一些不适症状，比如胸口疼痛，心口疼痛等。那么，这些症状是为什么呢？下面就为大家详细介绍一下。
含胸时为什么会感觉胸口疼？
1、含胸会影响呼吸：含胸会影响呼吸，使得胸腔内的空气量减少，从而导致肺部受到压迫，引起胸口疼痛。
2、含胸会影响心脏功能：含胸时，心脏无法得到足够的氧气，从而引起心肌缺氧，导致胸口疼痛。
挺胸时为什么会感觉心口疼？
1、挺胸会造成肋骨移位：挺胸时，肋骨会向上移动，从而压迫心脏和肺部，引起心口疼痛。
2、挺胸会影响膈肌功能：挺胸时，膈肌会受到压迫，从而影响膈肌的收缩和松弛，导致心脏和肺部的功能减弱，引起心口疼痛。
如何改善含胸和挺胸引起的疼痛？
1、正确站姿：站立时，双脚并拢，两手自然垂放，脊椎挺直，注意保持自然呼吸。
2、适当运动：适当的运动可以增强身体的肌肉和韧带，从而减轻含胸和挺胸引起的疼痛。
3、穿舒适的衣服：选择透气性好、舒适的衣服，避免穿紧身衣和高跟鞋等不舒适的服装。
4、按摩舒缓：可以通过按摩来缓解胸口和心口的疼痛，但是要注意力度和方法，避免造成更多的伤害。
5、及时就医：如果疼痛持续时间较长或者疼痛程度较重，建议及时就医，排除疾病的可能性。
综上所述，含胸和挺胸都会引起身体的不适，我们需要注意正确的站姿和穿衣方式，适当运动和按摩，以及及时就医，从而缓解疼痛，保持身体健康。