吸烟多了感觉呼吸困难
近日，一项研究发现，吸烟多了会让人感觉呼吸困难，这也是吸烟对健康的一大危害。
研究结果
研究人员对吸烟者和非吸烟者进行了呼吸功能测试，结果发现吸烟者的呼吸功能明显下降，而且随着吸烟量的增加，呼吸困难的程度也越来越严重。
此外，研究还发现，吸烟者的肺活量和最大呼气流量都比非吸烟者低，这也是导致呼吸困难的原因之一。
吸烟对健康的危害
吸烟是一种极其不健康的行为，它不仅会导致呼吸困难，还会增加患上肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。
吸烟还会对周围环境造成污染，二手烟对身体健康也有很大的影响，尤其是对儿童和孕妇来说，更是一种极大的危害。
戒烟的重要性
戒烟是非常必要的，它能够减少吸烟对身体健康的危害，提高呼吸功能，降低患上疾病的风险。
戒烟并不是一件容易的事情，但是只要有决心和恒心，就能够成功。可以采用戒烟药物、贴片、口香糖等方式来帮助戒烟。
总之，戒烟是非常重要的，不仅对个人健康有好处，也对周围的人有好处，希望各位吸烟者能够早日戒烟，远离烟草的危害。