咬肌摸着什么感觉(咬肌上面有个硬块会痛)
咬肌是人体中一组重要的咀嚼肌肉，它的位置在下颌角处，覆盖在颧骨和下颌骨上。咬肌的主要功能是咀嚼食物，同时也参与了口腔的闭合和开合动作，因此它的重要性不言而喻。但是，有些人会发现在咬肌上方会有一个硬块，而且会感到疼痛，这是为什么呢？下面就为大家详细介绍。
1. 咬肌上方的硬块是什么？
咬肌上方的硬块是颞肌肌腱的外侧端，也就是人们常说的“颞肌肌腱骨性隆起”。这个隆起通常只有一侧有，而且在咬肌的上方，触摸起来非常硬。这个隆起的大小和形状因人而异，有些人的颞肌肌腱骨性隆起非常明显，而有些人则相对平坦。
2. 为什么会感到疼痛？
如果咬肌上方的颞肌肌腱骨性隆起非常明显，有些人可能会在触摸它的时候感到一些疼痛。这种疼痛通常是由于颞肌肌腱的过度紧张导致的。颞肌肌腱和咬肌一样，也是一组咀嚼肌肉，如果长时间处于紧张状态，就会导致肌肉疲劳和疼痛。此外，如果颞肌肌腱骨性隆起非常明显，也可能会对周围的软组织产生一定的压迫，从而导致疼痛。
3. 如何缓解疼痛？
如果你感到咬肌上方的颞肌肌腱骨性隆起非常明显，并且触摸时会感到疼痛，可以采取以下措施缓解疼痛：
1. 热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在颞肌肌腱骨性隆起处，每次敷10-15分钟，每天敷2-3次，可以缓解肌肉疲劳和疼痛。
2. 按摩：可以用手指在颞肌肌腱骨性隆起处轻轻按摩，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳和疼痛。
3. 放松：可以通过深呼吸、放松肌肉等方法，让颞肌肌腱得到充分的休息和放松，缓解肌肉疲劳和疼痛。
总之，咬肌上方的颞肌肌腱骨性隆起是正常的生理现象，如果触摸时感到疼痛，可以采取以上措施缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长，建议及时就医。