哺乳的时候老感觉燥热(动一下就感觉浑身燥热)
母乳喂养是很多妈妈选择的喂养方式，但有些妈妈在哺乳的时候会感觉燥热，动一下就感觉浑身燥热，这是为什么呢？
1. 激素变化
哺乳的时候，妈妈体内的激素会发生变化，其中一种叫做催乳素，它的分泌会使得乳腺管扩张，乳汁分泌增加。同时，催乳素还会刺激母体的体温调节中枢，使得体温升高，从而导致热感。
2. 乳汁分泌
哺乳的时候，妈妈的乳腺会分泌乳汁，这个过程需要消耗能量，因此会产生热量。而且，乳汁分泌会使得乳腺管扩张，血管扩张，血流量增加，从而导致身体热感增加。
3. 妈妈自身体温调节能力下降
哺乳的时候，妈妈的身体处于一种高度警觉的状态，随时准备响应宝宝的需求。这种状态下，妈妈的自身体温调节能力会下降，容易感到热感。
总之，哺乳的时候感到燥热是正常的生理现象，不必过于担心。可以选择穿着透气、舒适的衣服，保持室内通风，避免在高温环境下哺乳，适当喝些凉茶或者水果汁等饮品，帮助降低身体温度。