喉咙感觉异物胸闷
最近，不少人在疫情期间因为长时间佩戴口罩而出现喉咙感觉异物、胸闷上不来气的情况。那么，这种症状是怎么引起的呢？该如何预防和治疗呢？
症状表现
1. 喉咙感觉异物：喉咙里似乎有东西卡着，不舒服，想咳嗽。
2. 胸闷上不来气：感觉胸口闷闷的，呼吸不畅，甚至有些喘不过气来。
原因分析
3. 长时间佩戴口罩：由于疫情的影响，我们不得不佩戴口罩来保护自己。然而，长时间佩戴口罩会导致口腔、喉咙处于潮湿状态，容易滋生细菌，引起口腔、喉咙感染。
4. 空气干燥：冬季气温较低，加上采暖设备的使用，空气很容易变得干燥，这会导致喉咙干燥、发炎，出现异物感。
5. 饮食不当：过于辛辣、刺激性的食物会刺激喉咙，引起喉咙不适。
预防和治疗
6. 佩戴口罩：虽然佩戴口罩会导致喉咙不适，但是在疫情期间，我们还是要佩戴口罩，可以选择透气性好的口罩，每4小时更换一次。
7. 注意饮食：避免食用辛辣、刺激性的食物，多喝水，保持喉咙湿润。
8. 加湿：在空气干燥的情况下，可以使用加湿器来增加室内湿度。
9. 口腔卫生：保持口腔卫生，每天刷牙、漱口，避免口腔感染。
如果症状严重，建议及时就医。