地下睡觉感觉凉爽，身上有凉水流动的感觉
夏季，气温高，人们总是感到热浪袭人，难以入眠。然而，最近有一种新的睡眠方式正在逐渐流行，那就是在地下睡觉。据睡眠专家介绍，地下睡觉的确可以让人感到凉爽，身上仿佛有凉水流动的感觉，从而更容易入睡。
为什么地下睡觉会感到凉爽？
1.地下温度低
地下温度通常比地面温度低，尤其是在夏季，地下温度可以比室外温度低5-10℃，甚至更多。这是因为地下深处的温度受到地球内部的热量影响较小，而且地下有很好的保温性，不易受外界气温影响。
2.地下湿度高
地下湿度通常比地面高，尤其是在潮湿的地区，地下湿度可以达到80%以上。这是因为地下有较多的地下水，能够保持空气湿度较高。湿度高可以让人感到凉爽，同时也可以缓解皮肤干燥、口干舌燥等不适症状。
地下睡觉需要注意什么？
1.选择合适的地点
地下睡觉需要选择合适的地点，最好是在地下室或地下车库等通风良好、干燥、安全的地方。避免选择地下水位较高的地方，以免受到水浸。
2.保持通风
地下睡觉需要保持通风，避免空气不流通，导致二氧化碳浓度过高。可以开窗或安装通风设备。
3.注意防潮
地下睡觉需要注意防潮，避免受到潮湿的影响。可以使用防潮垫或防潮剂等措施。
总结
地下睡觉的确可以让人感到凉爽，身上仿佛有凉水流动的感觉，从而更容易入眠。不过，地下睡觉也存在一些注意事项，需要选择合适的地点，保持通风，注意防潮等。对于那些难以入眠的人来说，地下睡觉或许是一个值得尝试的新方法。