坐着就感觉小腹胀
很多人在长时间坐着工作或者乘坐交通工具时，会感到小腹胀，这是为什么呢？
原因一：长时间久坐
1、长时间久坐会导致腹部肌肉松弛，影响腹部肌肉的收缩，导致小腹胀。
2、长时间久坐会影响肠胃蠕动，导致排便不畅，也会引起小腹胀。
原因二：尿频
3、尿频是指尿量正常，但排尿次数增多，常见于膀胱炎、前列腺炎等疾病。尿频时，膀胱内的尿液不断增多，会对膀胱造成压力，产生小腹胀的感觉。
原因三：尿潴留
4、尿潴留是指膀胱内的尿液无法排出，常见于前列腺增生、膀胱颈梗阻等疾病。尿潴留时，膀胱内的尿液不断增多，会对膀胱造成压力，产生小腹胀的感觉。
解决方法
5、长时间久坐后，可以适当站起来走动，活动腹部肌肉。
6、保持良好的排便习惯，避免便秘。
7、如出现尿频或尿潴留等症状，应及时就医治疗。