坐飞机耳朵感觉要炸了
坐飞机是现代人出行的一种常见方式，但是很多人在飞行中会遇到耳膜疼痛、耳朵塞住等问题，甚至有些人会感觉耳朵要炸了。那么，究竟是什么原因导致这种情况发生，应该如何应对呢？
为什么会出现耳膜疼痛的情况？
1.气压变化
当飞机起飞和降落时，机舱内外的气压会发生变化，而耳膜两侧的气压却不能及时调整，导致耳膜受到挤压，引起疼痛。
2.耳道阻塞
在飞行中，耳道内的气体会膨胀或收缩，导致耳道阻塞，也会引起耳膜疼痛。
如何缓解耳膜疼痛？
1.咽喉运动
咽喉运动可以帮助平衡耳膜两侧的气压，缓解耳膜疼痛。具体方法是将口腔闭上，用力咽下口水或者吞咽口香糖等。
2.耳栓
使用耳塞或者耳塞棉等耳栓可以减少外界声音的干扰，同时也可以缓解耳膜疼痛。
3.吸氧
在飞行中，机舱内的氧气含量较低，吸氧可以帮助提高血氧饱和度，缓解耳膜疼痛。
注意事项
1.避免使用耳塞或者耳塞棉等物品过于深入耳道，以免损伤耳膜。
2.避免在飞行中吸烟或者饮酒，以免影响身体健康。
3.如果耳膜疼痛持续不退或者伴有其他症状，应及时就医。
结语
飞行中出现耳膜疼痛是一种常见的现象，但是只要注意一些缓解方法，就可以避免不必要的疼痛和不适。在飞行前，我们可以采取一些预防措施，如吃些清淡易消化的食物，避免过度疲劳等，以减少耳膜疼痛的发生。