妊辰期心跳80感觉心慌(孕期有时心慌心跳加速)
在妊辰期，很多孕妇都会出现心慌心跳加速的症状。尤其是在孕晚期，这种情况更加普遍。但是，有些孕妇的心跳速度却比较缓慢，甚至只有80次/分钟，但是仍然感觉心慌。那么，这种情况是正常的吗？
1. 妊辰期心跳80，为什么会感觉心慌？
在妊辰期，孕妇的身体会发生很多变化，其中包括心血管系统的变化。孕妇的心脏会逐渐增大，心肌收缩力也会增强，从而使心脏每分钟能够泵出更多的血液。这也是为什么孕妇的心率会在孕期逐渐加快的原因。但是，有些孕妇的心跳速度却比较缓慢，甚至只有80次/分钟，这种情况可能是由于孕妇的心脏增大后，心肌收缩力增强，导致心脏每次收缩的血量增加，从而使心率变缓。
2. 妊辰期心跳80，有哪些可能的危害？
妊辰期心跳80的孕妇，一般情况下是没有危害的。但是，如果孕妇的心率过低，会导致血流量减少，从而影响胎儿的供血和氧气供应。此外，如果孕妇的心率过低，也可能会导致孕妇出现晕厥、心悸、乏力等症状。
3. 如何缓解妊辰期心慌心跳加速的症状？
如果孕妇出现心慌心跳加速的症状，可以尝试以下方法缓解：
- 放松身体，保持心情愉快；
- 适当运动，如散步、瑜伽等；
- 避免过度劳累，注意休息；
- 保持良好的睡眠质量；
- 饮食上要注意营养均衡，避免过度饮食或过度饥饿；
- 如有需要，可以在医生的指导下服用一些安全的药物。
总之，孕妇在妊辰期要注意保持良好的身心状态，避免过度劳累和紧张焦虑，保持良好的饮食和睡眠习惯，这样才能更好地保护自己和胎儿的健康。