孕16周感觉很热(孕中期感觉特别热是怎么回事)
随着孕妇进入孕中期，很多人会感觉到自己的身体温度明显升高，尤其是在夏季更为明显。那么，孕中期感觉特别热是怎么回事呢？
1.荷尔蒙变化
在孕中期，孕妇体内的荷尔蒙水平会发生较大的变化，其中包括孕激素的分泌增加。这些荷尔蒙的变化会影响到孕妇的体温调节中枢，使得体温调节能力下降，从而导致孕妇感觉到热。
2.血液循环变化
孕妇在孕期血容量会逐渐增加，这是为了满足胎儿的生长发育需要。然而，血液循环增加会导致孕妇体表血管扩张，从而增加了皮肤散热的面积，使得孕妇感觉到热。
3.季节气温
孕妇在孕期感觉特别热，还与季节气温有关。夏季气温高，空气湿度大，这些都会使得孕妇感到燥热不适。因此，孕妇在孕期应该尽量避免在高温环境下长时间停留，保持室内空气流通。
总结
孕中期感觉特别热是正常现象，但是如果孕妇出现高热、头痛、恶心等症状，应该及时就医。同时，孕妇在孕期要注意保持室内环境清洁、通风，避免在高温环境下久坐，保持合理的饮食和作息习惯，有助于缓解孕期的热感不适。