孕28周宫缩什么感觉
孕28周是孕期的重要时期，宝宝已经进入了成长的快车道，孕妇的身体也会出现一些变化，其中宫缩是比较常见的现象。那么，孕28周宫缩的表现和症状有哪些呢？
1. 宫缩的定义
宫缩是指子宫肌肉的收缩，这是一种正常的生理现象。在孕期，子宫的肌肉会不断地收缩，以推动胎儿向下移动，为分娩做准备。
2. 孕28周宫缩的表现
孕28周时，宫缩的表现和症状主要有以下几点：
1）子宫会变得更加紧实，感觉像是一块硬的东西。
2）孕妇会感觉到一些不适，包括胀痛、刺痛、酸痛等。
3）宫缩的持续时间一般在30秒到1分钟左右。
4）宫缩的间隔时间不规律，可能是几分钟到几个小时。
3. 孕28周宫缩的原因
宫缩是子宫肌肉的正常生理反应，但在孕28周时，宫缩的原因可能是多种多样的：
1）子宫肌肉的训练：子宫肌肉在孕期需要不断的训练，以便为分娩做准备。
2）活动过度：孕妇如果活动过度，会刺激子宫肌肉收缩，导致宫缩。
3）情绪波动：孕妇的情绪波动也会影响到子宫肌肉的收缩，导致宫缩的发生。
4）尿路感染：尿路感染会引起子宫肌肉的收缩，导致宫缩的发生。
总结
孕28周宫缩是孕期的正常现象，但如果宫缩的间隔时间过短，或者宫缩的持续时间过长，就需要及时就医。同时，孕妇在孕期要注意控制情绪，避免过度活动，以预防宫缩的发生。