孕36周感觉很不舒服
怀孕是一件非常美好的事情，但也是一件非常辛苦的事情。尤其是到了孕后期，很多准妈妈会感觉非常不舒服。下面就来看看孕36周时，准妈妈们可能会感受到哪些不适。
小腹的感觉
1. 初期怀孕时，有些准妈妈可能会感觉小腹有轻微的胀痛，这是因为子宫在逐渐扩张，周围的肌肉和韧带也在逐渐伸展。
2. 到了孕后期，小腹的感觉可能会更加明显。有些准妈妈会感觉到子宫下坠的感觉，尤其是在站立或走动时。这是因为子宫越来越大，压迫到了盆腔的神经和血管。
呼吸困难
3. 孕36周时，准妈妈们的子宫已经很大了，压迫到了膈肌。这会导致准妈妈们感觉呼吸困难，需要更加努力地呼吸。
4. 此外，由于子宫的压迫，准妈妈们的肺部容积也会减少，导致呼吸更加困难。
腰酸背痛
5. 孕36周时，准妈妈们的子宫已经非常大了，压迫到了腰部和骶骨。这会导致准妈妈们感觉腰酸背痛，尤其是在长时间站立或坐着的情况下。
6. 此外，准妈妈们的身体重心也会发生变化，导致腰部和骶骨的负担更加重。
其他不适
7. 孕36周时，准妈妈们可能还会感觉到其他不适，比如头痛、乏力、腿肿等。这些都是由于孕期荷尔蒙水平的变化和身体的负担增加所导致的。
总的来说，孕36周时准妈妈们可能会感觉非常不舒服，但这都是正常的孕期变化。准妈妈们可以通过适当的运动、休息和保持良好的心态来缓解不适。