孕37周明显感觉胎动好少
怀孕37周的准妈妈们，往往会觉得胎动变少，这是正常的现象吗？
胎动变少的原因
1.羊水偏少：羊水是保护胎儿的重要物质，如果羊水偏少，胎儿就容易受到外界的冲击，胎动就会减少。
2.胎儿生长：随着胎儿的不断生长，它的活动空间变小，胎动也会变少。
3.胎儿睡眠：胎儿也有睡觉的时间，这个时候胎动就会减少。
如何判断胎动是否正常
4.胎动计数：每天记录胎动次数，如果一天内胎动次数少于10次，就需要及时联系医生。
5.胎动质量：胎动不仅要看次数，还要看质量。如果胎动变得缓慢、弱或不规律，也需要及时联系医生。
如何提高胎动
6.多喝水：保持足够的水分可以增加羊水量，提高胎动。
7.多运动：适当的运动可以刺激胎儿活动，增加胎动。
总之，孕37周感觉胎动变少不一定是异常，但是准妈妈们需要密切关注胎动情况，及时联系医生，保证胎儿的健康。