孕5周感觉饿不想吃东西吗？
怀孕初期，很多准妈妈都会出现食欲不振的情况。尤其是在孕早期，因为身体内分泌的激素水平变化较大，会影响食欲。但是，如果你在孕5周感觉饿不想吃东西，也是正常的。
1. 胃口变化
在孕5周，由于胚胎才刚刚开始发育，胃口的变化还不是很明显。但是，由于荷尔蒙的影响，你可能会感到饥饿和不想吃东西交替出现，这是很正常的。如果你感到很饿，可以试着吃一些小份量的食物，比如一些坚果、水果、酸奶等。
2. 安排合理的饮食
在孕早期，宝宝的营养需要主要依靠你的身体提供。因此，即使你不想吃东西，也要尽量安排合理的饮食，确保身体能够提供足够的营养。可以选择一些易消化的食物，比如米粥、面条、鸡蛋等。
怀孕14周感觉不到饿正常吗？
孕14周是孕中期的开始，这个时候宝宝的器官已经基本形成，需要更多的营养来支持生长发育。如果你在这个时候感觉不到饿，也是正常的。
3. 胃容量增大
随着孕期的推进，你的胃容量会逐渐增大，因此你可能会感到不饿。但是，即使你感觉不到饿，也要尽量保证每天摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
4. 注意饮食均衡
在孕中期，你需要更多的营养来支持宝宝的生长发育。因此，一定要注意饮食的均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。可以选择一些高营养密度的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆类、水果和蔬菜等。
总结
无论是孕5周还是孕14周，感觉不到饿都是正常的。但是，为了保证宝宝的健康成长，一定要注意饮食的均衡，摄入足够的营养。如果你感到不舒服或有其他疑问，一定要及时咨询医生。