孕初期老是感觉像感冒是怎么回事
孕初期是孕妇最敏感的时期，很多孕妇会出现各种不适症状，其中最常见的就是像感冒一样的症状。那么，孕初期老是感觉像感冒是怎么回事呢？
1.荷尔蒙水平的变化
孕妇的身体在怀孕初期会经历巨大的变化，其中最显著的就是荷尔蒙水平的变化。荷尔蒙水平的变化会导致孕妇的免疫力下降，从而容易感染病毒和细菌，出现感冒的症状。
2.孕期鼻炎
孕妇在孕期容易出现鼻炎的症状，这也会让孕妇感觉像感冒一样。孕期鼻炎的原因是孕妇体内的荷尔蒙水平的变化，导致鼻腔黏膜充血，分泌物增多，从而引起鼻塞、流鼻涕等症状。
3.孕期过敏
孕妇在孕期容易出现过敏的症状，包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。过敏的症状和感冒很相似，包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。孕妇在孕期要尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
4.孕期缺乏睡眠
孕妇在孕期由于身体的变化和心理压力的增加，容易出现失眠、焦虑等问题，从而导致免疫力下降，容易感染病毒和细菌，出现感冒的症状。
5.孕期营养不良
孕妇在孕期要注意饮食，保证营养的均衡摄入。如果孕妇缺乏某些营养素，如维生素C、维生素D等，会导致免疫力下降，容易感染病毒和细菌，出现感冒的症状。
6.孕期妊娠反应
孕妇在孕期常常会出现妊娠反应的症状，如恶心、呕吐等。妊娠反应会导致孕妇的身体疲劳，免疫力下降，容易感染病毒和细菌，出现感冒的症状。
7.如何缓解孕期感冒症状
如果孕妇出现像感冒一样的症状，应该及时就医。孕妇在孕期要避免接触感染源，保持室内空气流通，勤洗手等。孕妇可以适当增加维生素C的摄入，多喝水，多休息，缓解身体疲劳。