孕妇35周胎动下面刺痛有尿感
随着宝宝的成长，孕妇的身体也会发生很多变化。35周胎动时，有些孕妇会感到下面刺痛，甚至有尿意。这是怎么回事呢？
1. 宝宝的活动导致子宫压迫膀胱
孕妇35周胎动时，宝宝的活动会导致子宫向下移动，压迫膀胱。这样就会刺激膀胱神经，产生尿意。尤其是在晚上睡觉时，宝宝的活动会更加频繁，这种感觉也会更加强烈。
2. 宝宝的头位导致骨盆变形
孕妇35周胎动时，宝宝的头位已经基本确定。这时，宝宝的头会向下压迫骨盆，使骨盆发生变形。这种变形会导致膀胱受到挤压，产生尿意。
3. 孕妇的身体变化导致尿道受压
随着孕妇的身体变化，子宫会逐渐变大，向上移动。这时，子宫会压迫尿道，导致尿道受压。当宝宝活动时，尿道的压力会更大，产生尿意。
4. 孕妇应该如何缓解这种感觉？
如果孕妇感到下面刺痛，有尿意，可以采取以下措施缓解：
① 去厕所排尿。这样可以缓解膀胱的压力，减轻尿意。
② 改变姿势。可以尝试站起来走动一下，或者换个姿势，如侧卧等。
③ 放松身体。可以尝试做一些轻松的伸展运动，如瑜伽、普拉提等。
5. 需要注意的事项
如果孕妇感到下面刺痛，有尿意，需要注意以下事项：
① 注意卫生。保持外阴干燥清洁，避免细菌感染。
② 注意饮食。避免过多的咖啡因和碳酸饮料，以免刺激膀胱。
③ 注意水分摄入。保持适当的水分摄入，但不要过多，以免频繁排尿。
6. 孕妇应该如何保持健康？
孕妇35周胎动时，需要注意保持健康，以保证宝宝的健康。以下是一些保持健康的建议：
① 均衡饮食。孕妇应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
② 适当运动。孕妇可以适当进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽、普拉提等。
③ 注意休息。孕妇应该保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
7. 总结
孕妇35周胎动时，下面刺痛有尿感是正常现象。孕妇可以采取一些措施缓解这种感觉，同时注意保持健康，保证宝宝的健康。