孕晚期睡觉感觉胃里东西倒流
孕妇在怀孕的过程中，由于内分泌的改变、子宫的增大等原因，很容易出现一些身体不适的症状。其中，胃倒流是孕妇晚期常见的一种情况，很多孕妇在睡觉时会感觉到胃里东西倒流，影响睡眠质量。那么，孕妇胃倒流主要是什么原因呢？
原因一：子宫压迫胃部
孕妇在怀孕后，子宫会逐渐增大，不断向上推挤，从而压迫到胃部。这样一来，胃的容积就会受到限制，容易出现胃胀、胃酸倒流等症状。特别是孕晚期，子宫增大到一定程度，胃部的压迫就更加明显，胃酸倒流的情况也更加频繁。
原因二：胃肠道的松弛
孕妇在怀孕过程中，身体内分泌的改变会导致胃肠道的松弛。这样一来，胃肠道的蠕动就会减弱，胃酸的分泌也会增加，从而导致胃酸倒流的情况。此外，孕妇在晚期还容易出现便秘的情况，这也会加重胃酸倒流的症状。
原因三：孕妇姿势不当
孕妇在睡觉时，如果姿势不正确，也容易导致胃酸倒流。比如说，孕妇睡觉时仰卧，这样会使胃酸更容易倒流到食管里面，引起胃灼热、喉咙疼痛等症状。因此，孕妇在睡觉时应该尽量选择左侧卧位，这样可以减轻胃酸倒流的症状。
总之，孕妇在晚期容易出现胃酸倒流的情况，主要原因是子宫的压迫、胃肠道的松弛以及姿势不当等因素。为了缓解这种情况，孕妇可以尽量避免仰卧睡觉，选择左侧卧位；饮食方面也要注意，避免吃太多辛辣、油腻的食物，多吃一些易消化的食物，如米粥、面条等。如果情况严重，建议及时就医，接受专业的治疗。